Privat: Nyheter

Vagusnerven: en lagspiller

I den siste tiden er det skrevet og sagt mye om vagusnerven. Nerven fremstilles gjerne som viktigere eller viktigst i kroppen, og at det er for lite fokus på den. Den skal styrkes og stimuleres og mye står og faller på hvordan vi forholder oss til denne nerven. Men hva vet vi egentlig om vagusnerven? Og hvor viktig er denne ene delen, kontra summen av helheten?

Når det snur

Når du har levd i måneder eller år med en kropp som snakker høyt og ofte, kan det være vanskelig å holde fast på troen og håpet om at det kan bli en endring. Resultatet blir ofte at det blir mindre plass til alt det som gjør oss godt i livet;  bevegelse, søvn, sosiale møteplasser, natur, hobbyer, vennskap, smil og latter. Paradokset er at vi blir så opptatte av å overleve at vi glemmer å leve. Men hva er kjennetegnet på at noe endrer seg, at noe snur?

Helt på grensen

Vinter-OL 2026 i Nord-Italia ga oss et interessant innblikk i balansen mellom vilje og evne, nærmere bestemt: Hvor langt kan viljen til medalje strekkes før kroppens overlevelsesbeskyttelse slår inn og stopper utøveren?

Når strikken tøyes

Mellom anekdotisk informasjon fra salg i lekebutikker, en rektors erfaring, og en bekymret forsker, leser vi om en endring i barns atferd. Dette kan også bekreftes gjennom tyngre tall fra en fersk FHI-rapport.

Hva ligger bak tallene om økt uro og aktiverte unge kropper?

Reguler eller bli regulert

Sentralt i kroppens prosjekt med overlevelse og formering, er begrepet homeostase - den kroppslige likevekten som kroppen hele tiden jobber for å opprettholde.

Som alle andre viktige systemer er også kroppen utstyrt med varsling når noe truer systemet.

Fra overveldende til overkommelig

Mennesker og andre biologiske organismer forandrer og tilpasser seg fryktelig langsomt. Vi gjør så godt vi kan med en utdatert organisme i en moderne tid.

Resultatet er emosjoner og symptomer på høygir.