Et mer fargerikt liv
Comeback leverer kunnskap om hva som skaper og opprettholder symptomer, og hva som skal til for å snu utviklingen. Siden oppstarten i 2017 har vi holdt kurs og foredrag for flere tusen behandlere i helsevesenet.
Comebackhuset er en visuell fremstilling av behandlingen. Det gir plan og retning for både behandler og pasient. Klikk på elementene for å lære mer.
Når kroppen «parkerer bussen»
Når belastningene i livet blir større enn ressursene våre, griper kroppen inn og «parkerer bussen» for å beskytte oss. Men å ligge i et konstant lavt forsvar for å overleve er ekstremt slitsomt over tid. I denne betraktningen kan du lese hvordan man kjenner igjen kroppens defensive signaler, og hvordan gjenvinne balansen og spillegleden i eget liv.
.
.
Å bli venn med deg selv
Barndommens ubevisste strategier for trygghet blir ofte til rigide begrensninger i voksenlivet. Ved å bevisstgjøre oss disse mønstrene, kan vi oppnå økt fleksibilitet og valgfrihet. Målet er å frigjøre seg fra fortidens strenge leveregler og lære å møte seg selv med vennlighet.