Symptomer – våre gode venner?
Symptomer – våre gode venner?
«Slike venner trenger jeg ikke og jeg ville gitt hva som helst for å bli kvitt dem», tenker du kanskje. Med dager som er fylt av smerte, kvalme, svimmelhet, øresus og utmattelse, er det fullt forståelig.
Men symptomene ble ikke hektet av under evolusjonens lange marsj mot der vi er i dag, så noe nytte må de ha. Det enkle svaret er at de bidrar til overlevelse. Symptomene skaper frykt og ubehag og tar en stor plass i vår bevissthet.
Hensikten er å stenge veien for oss og skyve oss i en annen og bedre retning, noe som hjelper oss til overlevelse.
Og hvilke farer er det som kroppen prøver å beskytte oss mot?
Overbelastning av kroppen, sykdom, å falle på utsiden av «flokken vår» og at noe truer selvfølelsen og selvrespekten vår, er noen eksempler. Eller for å si det enklere: Fysisk arbeid eller trening der kroppen belastes mer enn den tåler, covid-19, avvisning, utestengelse, mobbing, å bli oversett, å kjenne på skam og føle at man er mindre verdt, er noen eksempler.
Du ble kanskje overrasket over at her var det mye du ikke hadde ventet skulle ha påvirkning på symptomene. Vi er nok mer vant med å tenke på hva vi har gjort enn på hva vi har følt. Men alt handler om at kroppen ønsker å beskytte hele deg for å sikre overlevelse.
Så kanskje er symptomene våre gode venner likevel?
Hører jeg at du kommer med et stort MEN her? Det har jeg stor forståelse for;
MEN hvorfor går ikke symptomene over?
Symptomer er kroppens språk, men for de fleste av oss er det et fremmedspråk, noe i likhet med kinesisk for oss som bor i Norge. Så om vi nå godtar at symptomene, altså kroppens språk, er vennlig og vil oss vel, så har vi et stort problem når budskapet om hvordan kursen kan endres kommer på et totalt uforståelig språk.
Etter å ha møtt mange tusen pasienter gjennom mine over 40 år som fysioterapeut og manuellterapeut, har jeg ofte tenkt at dette er for komplisert, var det ikke mulig å gjøre dette enklere? De fleste skjønner at symptomene er et hint om at noe må endres, men jeg opplever at svært mange famler rundt og leter etter hva den endringen skal være uten å finne fram.
Vi i Comeback ønsker å være en tolketjeneste. Vi har brukt mange år på å lære oss kroppens språk. Vi har også med oss Alexander som har ferske erfaringer med å lære dette språket, og som kan fortelle om tiden både før og etter.
Sammen ønsker vi å bidra så du kan finne veien mot et mer fargerikt liv.