Hopp til innholdet

Når strikken tøyes

Når strikken tøyes

Av Gustav Bjørke, manuellterapeut.

Mellom anekdotisk informasjon fra salg i lekebutikker, en rektors erfaring, og en bekymret forsker, leser vi i denne NRK-artikkelen om en endring i barns atferd. Dette kan også bekreftes gjennom tyngre tall fra en fersk FHI-rapport.En ung gutt med hjelm som skrev på et arkEn ung gutt med hjelm som skrev på et ark

Rektoren, som selv ikke er fremmed for en runde med Play-Doh i en opphetet arbeidsdag, forteller om stressballer, strikker og myke materialer. Hva ligger bak tallene om økt uro og aktiverte unge kropper? Et behov for emosjonell regulering, ventiler som tar ned trykket.

I Comeback deler vi ofte de 3 ventiler til emosjonell regulering: 

Hvordan kan vi legge til rette for, og motivere de unge til økt bruk av kropp? De har det i seg naturlig gjennom lek og utforskertrang, men hva bremser denne?

  • Verbale utløp
    Den emosjonelle aktiveringen trenger ord som kan gjøre den forståelig og ikke minst et språk som kan gi retning på hva de opplever og trenger, fra emosjoner til følelser. Ellers forblir de fanget i den emosjonelle labyrinten.

Finnes det tid og rom for dette hos trygge voksne?

  • Emosjonelle utløp
    Gråt, sinne, latter m.m. bidrar til ventilering, særlig når de kobles sammen med følelser som gir de emosjonelle utløpene sammenheng og mening.  Hvor ofte er ikke sint = redd?

Er det rom og tid til dette arbeidet?

Så langt har vi sett på utløp for allostatisk belastning. Men det store milliardkroners- spørsmålet er hvordan denne belastningen bygges opp, så det i økende grad må reguleres hos barn og unge. 

Både i NRK-artikkelen og i FHI-rapporten gis det fornuftige innspill på dette. 

I Comeback er vi glade i de lange linjene, og da mener vi menneskets utvikling over hundretusenvis av år. Her kommer “The Mismatch Theory» inn.

Hva skjer når samfunn og kultur utvikler seg uendelig mye raskere enn basale deler av menneskehjernen? Og hvilke utslag gir dette for mennesket i 2026?

Det vil vi komme tilbake til her.

Stay tuned!

Referanser:

Vi bruker informasjonskapsler for å forbedre din opplevelse på nettstedet vårt. For mer informasjon om hvordan vi håndterer dataene dine, vennligst se vår personvernerklæring.